Проект «ФИТНЕС – STAR! Долголетие в наших руках»! для цивильских пенсионеров

Проект «ФИТНЕС – STAR! Долголетие в наших руках»! для  цивильских пенсионеров

Фитнес – аэробика – один из самых молодых видов спорта, быстро завоевавших популярность во всем мире благодаря доступности людям различного возраста и пола. Группе здоровья, созданного председателем  «Союза пенсионеров России» Надеждой Антоновой на базе Цивильского спорткомплекса «Асамат»,  на днях повезло ознакомиться с этим современным видом спорта. Первый Президент ОО «Федерация фитнес-аэробики Чувашской Республики» Оксана Вербина организовала  в г.Цивильск проект «ФИТНЕС – STAR! Долголетие в наших руках»! Был прочитан курс лекций  методики по фитнес – аэробике, но самым интересным стали мастер-классы по фитнес-аэробике и степ-аэробике. Команда во главе с Оксаной Юрьевной  продемонстрировала базовые шаги и основные фазы аэробики, а цивильская группа здоровья не только активно участвовала, но и исполнила танцевальную композицию в стиле «хип-хоп». По окончании семинара всем участникам были выданы сертификаты о прохождении обучения,   вручены методические пособия с теорией и методикой фитнес-аэробики, а также диски. Изучение новых движений, бодрая музыка – все это вызвало у участников  мероприятия радостное настроение и удовольствие, они выразили благодарность за оказанную деятельность в пропаганде нового вида спорта.  Чувашское телевидение показало фильм о данном семинаре.  Особенно обрадовала всех новость о том, что с желающими будут проводиться в дальнейшем занятия на бесплатной основе. Теперь и  цивиляне имеют  возможность приобщиться к систематическим занятиям фитнес-аэробикой. Тренер Цивильского отделения Наталья Эдгард начала  занятия, участники остались довольны и намерены активно развиваться и в дальнейшем.   

                       

               



Местное отделение ООО «Союз пенсионеров России» по Цивильскому району