15 октября 2022 года отмечается Всемирный день чистых рук, который был учрежден Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения в 2008 году и проводится ежегодно.

Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук, который проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь» - это привлечение внимания детского и взрослого населения к регулярному и правильному мытью рук с мылом, показатькак простое мытье рук с мылом помогает эффективно бороться с различными инфекционными и паразитарными болезнями.

Руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий, острых респираторных заболеваний, в том числе новой коронавирусной инфекции (COVID-2019). Не зря такие заболевания называют «болезни грязных рук», когда инфицирование реализуется контактно-бытовым путем.

    По данным ряда исследователей на руках обнаруживается от нескольких миллионов микроорганизмов как естественной микрофлоры кожи, так и патогенных, представляющих угрозу для здоровья человека. Исследования показали, что на влажных руках в 1000 раз микробов больше, чем на сухих. У лиц, занятых офисными работами, на руках высевается значительно больше микроорганизмов, чем у лиц, занятых физическим трудом, при этом у мужчин руки оказались «чище», чем у женщин. Различие в количестве патогенной микрофлоры на руках объясняется разной кислотностью кожи (у женщин она ниже), особенностями потоотделения и гормонального фона.

Передача возбудителей осуществляется как напрямую, например, через простое рукопожатие, так и опосредованно, через контаминированные поверхности, денежные средства, игрушки, гаджеты, предметы обихода.

Простое мытье рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем. Доказано, что эта простая процедура способствует снижению уровня острых кишечных инфекций более чем на 40%, а респираторных заболеваний – почти на 25%.

Руки необходимо мыть часто, с мылом и правильно!

«Как часто мыть руки?»

Мыть руки нужно после посещения туалета, после посещения улицы, перед приготовлением пищи и перед едой, после общения с животными, после рукопожатий, после чихания и кашля (человек рефлекторно прикрывает рот руками), вовремя и после посещения общественных мест (торговые центры, магазины, общественный транспорт), после работы на компьютере (клавиатура и компьютерная мышь очень загрязнены), на работе, после обращения с денежными средствами. На руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 до 140 млн. микроорганизмов. Они скапливаются под ногтями, под часами, браслетом или кольцами и способны сохранять свою жизнеспособность до 3 часов.

«Как правильно мыть руки?»

Снимите кольца и другие украшения с рук.

Откройте кран и смочите руки, намыливайте руки с обеих сторон ладоней в течение 30 секунд так, чтобы они все были покрыты мыльной пеной.

Сполосните руки под струей воды.

Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем или высушить, используя бесконтактную электрическую сушилку.

Если вы находитесь в общественном месте - открывайте и закрывайте кран только с помощью бумажного полотенца, ведь перед мытьем его всегда касаются грязными руками.

Выбросьте бумажное полотенце в мусорное ведро, после этого старайтесь больше не дотрагиваться руками до дверных ручек и раковины.

В настоящее время в связи с сезонным подъемом заболеваемости гриппом, ОРВИ, а также риском распространения коронавирусной инфекции необходимо увеличить частоту мытья рук.

Чистые руки – залог здоровья!