Сотрудники администрации активно сдают нормы ГТО
![Сотрудники администрации активно сдают нормы ГТО](https://fs01.cap.ru//www22/zivil/news/2022/07/28/dcf4a4bf-56e7-4846-879a-fb432fcdcf97/8gzra_6qvj5nnnoyhwbllvpzwdz3a_jtisielz.jpg?i=61)
27 июля 2022 года на стадионе АО ДО "ДЮСШ "Асамат" сотрудники администрации Цивильского района, после небольшой разминки, сдавали нормативы ВФСК ГТО. В зависимости от возраста – свои обязательные дисциплины. Проверяли силу и выносливость в беге на разные дистанции, отжимании и гибкости, прыжках в длину с места:
- бег 2000 м;
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места двумя ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Сотрудники администрации отмечают, что спортивные испытания делают выносливее не только физически, но и укрепляют командный дух.